シーリングスタンプと ヤクルト１０００ と ポケモンスリープ。
朝、お姉ちゃんを駅まで送ると
その道中で どうも LINEが入ったらしい…
帰ってから 見てみると
先月から今月にかけて 海外へ出かけていた
ご近所の元同僚 Cさんから…！！
明後日の朝、お姉ちゃんを送った帰りに
Cさんのお家に寄って
お茶することになりました！！
いぇ〜い！！！
ということで 午前中は ちょっと作り物…
するとケレブが…
おーえんにきたよ。
ありがと。 でも ２階には食べるものはないからね。
なんかほしいって いってないじゃん。
そか。
あ、そーいえば さっき 持ってきた おせんべ…
これもいらないね？
はぁ〜？ ずるいよ！！
なんてね。
今日は 先日 シーリングスタンプのセットが届いたので
プレゼント用の ラッピングを きちんとやって
明日にでも（うまくいけば今日）
写真を撮ろうと思って
やってみたものの…
４回失敗
う〜む 難しい〜。
５回目の正直で
超慎重に やって…
やっっっと きれいにできました。
よかった〜
写真は 明日になりますね。
今日は なかなかうまくいかなくて
シーリングワックスを 12個も無駄にしてしまったけど
とっても面白いです。
そして なかなかに ステキで
プレゼント用のラッピングとしては
かなり GOOD だと思います！
さて。
ポケモンスリープをやり始めてからというもの
ポケモンたちを いっぱいゲットしたい！
元気にしてあげたい！！ という思いから
睡眠が かなり整って
昼間、眠くなる ということが かなり減りました。
そういう意味では とても 効果のある アプリなんだけど
一体どういう仕組みで
私の睡眠を 測定しているのか…
先週の火曜日 22日。
明日から サマーキャンプで
運転もしなくちゃだから
ぐっすり寝て 臨みたい！ と思い
ヤクルト1000 を 飲んで寝ました。
その日の データが こちら ↓
お〜。 さすが ヤクルト1000効果！
ぐっすりの時間が ４時間弱の ぐっすりタイプ。
キャンプの２泊は お布団も枕も違うし
慣れない部屋で きっと 眠りは浅いだろう…
そう思っていたのですが
見て。４時間半越え の ぐっすりタイプ。
え〜…😮
まぁ ありがたいけど。
よくこんなに ぐっすり寝られたな〜
（寝られたっけな？？）
でも ２泊目は 厳しいだろうな…
と思っていたら
これまた ４時間半越えの ぐっすり タイプ…
え〜💦💦
この日は 本当に なかなか寝付けなかったし
（寝付くまでの時間 13分？ 違うと思う〜💧）
お布団が固くて すごい 寝返り打ったし
何を根拠に ぐっすりタイプなんだか？
もしかして そばで寝ていた先生のデータを
集めてた？？
で、サマーキャンプが終わり
超疲れて帰ってきて
いつもの 慣れたベッドで
さぞかし ぐっすりかと思いきや
うとうとタイプ…
あれ〜？？
おっかしーなー と思い
昨日ヤクルト1000を飲んで 寝てみた結果が
これ ↓
ぐっすりの時間が ２時間半弱しかない
特徴なしタイプ…
ん〜。
game8.jp さんのページより。
振動から 身動きや寝返り… 音でいびき、歯ぎしり…
とのことなんだけど
そういえば キャンプの時 同室の先生が
１泊目は T先生 ２泊目は Y先生が
かなりな いびき…。
いびきが ぐっすりと
判断されるのか わからないけど
同じ部屋の他の人の 音にも
反応していたかもしれません。
あと、キャンプ中は 部屋にエアコンが入っていて
暑い！ ということがなかったので
その分快適に ぐっすり寝られたのかもしれない…
というのと
わたしのベッドが ロフトベッドで
ちょっとの 寝返りで 結構揺れるので
それが関係しているかもしれません。
ということで 今日も
ポケモンとの ねむりの約束を守るため
そろそろ寝たいと思います。
前の月収を超えるまで 148日目！
下の子の共通テストまで あと138日！！
目標体重まで あと 6.9kg です。
里親募集のサイトのリンクを貼り付けます。
