アルカリイオン水を飲む。
今日の弁当
・親子丼
・たらこ入りポテサラ
・きゅうりのおかか和え
・千切りキャベツメインのサラダ
・ミニトマト
・いちご
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食べる量が、それまでと比べて、2/3 くらいになりました。
太らなくなったし、好都合好都合！
なんて言いながら
うまく付き合っていくしかないな。
と思っていたのですが
一つ困ったことが…。
食べる量が少なくなったせいで
便も少なくなり…
ひどい便秘に…💧
（ｷﾀﾅｲ話で すみません）
やっと出た便も、小さく、硬ーーくて…
元々 便秘がちだったのに
それに拍車がかかって
かなり苦しい状況に追い込まれました…😨
ヤクルトを飲んだり
オリゴ糖を導入したりもしましたが
効果は薄く…
やっぱ、あれしかないか！
そう思って
ジャンっ！！！
アルカリイオン水を飲むことにしました。
私の住む地域の水道水は、そこそこ美味しいのですが
たまに、カルキの匂いが強い時があります。
そこで、数年前に購入したのが
パナソニックの
アルカリイオン水も作れる 浄水器。
家族は浄水しか利用していませんが
私は、体に良いという、アルカリイオン水も
飲んでいました。
そうしたら、便秘がちだったのが、見事に解消！！！
で、あまりに快調で、体質が変わったのか
毎日 飲まなくても
便秘に悩まされることがなくなったのと
カートリッジを交換する時期になり
交換したのですが
（パカっと開けて、外して ポコっとはめるだけで超簡単に交換できます）
交換カートリッジが 9000円くらいして
少々お高い…
浄水を作った量によって、交換時期が決まるので
使わなければ、長いこと持つな〜
とか思ったのとで
ここ最近は飲まずにいたのでした。
１週間ほど前から、また
アルカリイオン水を飲み始めましたが
２〜３ 日で、便秘が治りました！！
便の量が少ないのは 相変わらずですが
苦しむことなく、きちんと排便があります。
飲み方は、夜寝る前に コップ一杯を飲むだけ〜。
ありがたい〜。
9000 円弱 の カートリッジ代は
健康のための必要経費と考えて
ケチなこと言ってないで 使おうと思います。
超オススメ の 浄水器。
本体は 5万円弱で 買えると思います。
と言うことで、昨日に引き続き
アフィリエイトの練習でした
生活する中で、本当に良いものに出会うことがあります。
昨日紹介した
プリオールもそうですが
あとまだ いくつかあります 😌
退職して、アフィリエイトを始めたら
もっとちゃんと記事を書いて
どんどん紹介していきたいと思っています。
今日の 1 制作です。
小さなモチーフですが、周りに
くさり３目の引き抜きピコットという編み方の
飾りがついています。
可愛くて気になっていたのですが
編み方がよくわからなくて
これまで、避けてきていました。
でも、少し前に購入した
これに
超わかりやすく編み方が載っていて
マスターすることができました。
引き抜くところが、ちょっと難しいのですが
これからは、引き抜きピコットを使ったモチーフを
どんどん編んでいこうと思います。
イラストです。
ちょっと太めのニャンコです…
書き方の本のコは もっとずっとカワイイのですが…
ふてぶてしいだけのコになってしまいました 😩
でも この丸っこいフォルムは
アップリケ向きです 😊
ドラクエ で言えば
チャララチャッチャッチャー！
くうあいはレベルが上がった
引き抜きピコットを覚えた
っていう感じかな〜！
と思っている ドラクエ 初期世代の私は
退職まで あと 389 日です！！
里親募集のサイトのリンクを貼り付けます。
