今日の弁当 ・ミョウガとジャガイモの肉巻き ・長芋と枝豆さつま揚げとこんにゃくの煮物 ・おくらのごま和え ・千切りキャベツメインのサラダ ・スパゲティナポリタン ・ブロッコリー ・アイコトマト ・JKS のみ ご飯 ごま […]